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Você sabe quanta força faz no pedal, ou qual cadência consegue ter uma melhor eficiência mecânica?

Pois bem, esses dados são importantes para obter uma melhor distribuição de carga durante a pedalada, e com isso poder melhorar seu padrão de força no pedal. É possível também sugerir alterações nos treinos para conseguir ser eficiente em padrões diferentes de pedalada, o que melhora seu rendimento e em alguns casos distribui melhor as cargas de força, evitando sobrecarga principalmente nos joelhos.

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Em todos os esportes as avaliações são fundamentais, pois seus dados ajudam a determinar o que precisa ser melhorado e também indica valores de referência para os treinos.

Oferecemos avaliações que são desde um preditor de desempenho até ajudar o seu treinador a organizar seus treinos.

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A ciência tem contribuído para elevar o rendimento dos atletas, profissionais e amadores, em níveis nunca antes alcançados. Ferramentas que antes só eram vistas nos laboratórios de pesquisas de grandes universidades, hoje estão presentes na nas bicicletas dos seus companheiros de pedal. Uma dessas ferramentas é o MEDIDOR DE POTÊNCIA, ou POWERMETER, nome original em inglês.

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O Treinamento On-Line possui o objetivo fundamental de passar toda a orientação necessária para o atleta realizar seus treinos à distância, sendo de fundamental importância que o ciclista se comprometa em manter seu treinador informado dos treinos realizados pelos diversos meios de comunicação (e-mail, telefone, MSN, etc.). Além disso, também é possível encaminhar informações de monitores cardíacos com interface com o computador, agilizando assim o processo de feedback dos treinos.

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